Elämäni ja kotisivut
Grillattua lohta paprikakastikkeen keraTorstai 3.2.2022 klo 3.03 Paprikakastike sopii hyvin myös grillatun lihan ja broilerin kanssa. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
LohimurekepihvitTiistai 11.1.2022 klo 3.02 Rapeat lohimurekepihvit maistuvat sitruunan ja vihreän salaatin kera. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Grillattua lohta piparjuurikastikkeen keraTiistai 11.1.2022 klo 2.45 Piparjuurikastikkeen kirpeys ja lohen täyteläinen maku täydentävät toisiaan. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Lohta kurkku-tillikastikkeessaMaanantai 10.1.2022 klo 2.22 Raikas kurkku-tillikastike täydentää erinomaisesti lohen hienostuneen maun.Lohta kurkku-tillikastikkeessa on kevyt kalaruoka. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Täytetyt ahvenetSunnuntai 9.1.2022 klo 3.37 Täytetyt annoskalat sopivat hyvin grillijuhliin. Kääri kalat alumiinifolioon ja kypsennä niitä puolisen tuntia hiilloksella. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
SienibulgurSunnuntai 9.1.2022 klo 2.43 Sienibulgur on erityisen hyvää liha- ja kanaruokien kanssa. Jos haluat tarjota sienibulgurin pääruoaksi, määrästä riittää kahdelle syöjälle. Ateriaa täydentää kauden aineksista tehty salaatti.Sienibulguria voi hyvin tarjota riisin asemesta ruokien lisäkkeenä. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
PilahvibulgurSunnuntai 9.1.2022 klo 2.20
|
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Bulgurilla täytetyt paprikatKeskiviikko 5.1.2022 klo 3.58 Turkissa käytetään paljon bulguria, karkeaksi rouhittua, esikypsennettyä vehnää. Meillä sitä myydään luontaistuotekaupoissa. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Kesäkurpitsa-parsarisottoKeskiviikko 5.1.2022 klo 3.13
Parsa-kesäkurpitsarisotto on kesäinen kasvisruoka |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Risi e bisiLauantai 1.1.2022 klo 4.10 Risi e bisi on Italian Veneton maakunnan erikoisuus. Se ei saa olla risottomaisen kiinteää,vaan “aaltoilevaa”, ikäänkuin sakeaa keittoa. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Sitruuna-tilliriisiTorstai 30.12.2021 klo 4.09 Sitruunalla ja tillillä riisi sopii erinomaisesti kalaruokien lisäkkeeksi. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Juusto-pinaattitäytteiset cannelonitTorstai 23.12.2021 klo 2.37 Cannelonit voi tehdä paistamista vaille valmiiksi jo päivää ennen. Ricottan asemesta voit käyttää juustolevitteitä tai raejuustoa. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Kesäkurpitsa-sienilasagneSunnuntai 19.12.2021 klo 3.58 Jos veren kolesteroliarvot ovat liian korkeat, on syytä valita munapohjaisten lasagnelevyjen asemesta durum-vehnästä ilman munaa valmistettuja lasagnelevyjä. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Spagettia tomaatti-jauhelihakastikkeessaSunnuntai 19.12.2021 klo 3.26 Neljälle syöjälle riittää puolet ohjeen kastikemäärästä. Voit pakastaa loput myöhempää käyttöä varten. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Makaronisalaatti lohen ja pinaatin keraSunnuntai 19.12.2021 klo 3.07 Valmistelut: 10 minuuttia4 annosta |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Spagettia simpukoiden keraLauantai 18.12.2021 klo 3.34 Valmistelut: 5 minuuttiaKypsyminen: 10 minuuttia4 annosta |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Nauhamakaronia ja tonnikala-kapriskastikettaLauantai 18.12.2021 klo 3.18 Ellet halua tulista kastiketta, jätä pois chilipaprika. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Pastaa ja tattikastikettaLauantai 18.12.2021 klo 2.49 Tateista ja vähärasvaisesta ranskankermasta valmistuu nopeasti herkullinen pastakastike. Tattipasta miellyttää erityisesti sienestäjiä, vaikka maistuu muillekin. Pääruoaksi tästä annoksesta riittää kahdelle tai kolmelle, mutta italialaiseen tapaan alkuruokana tarjottuna annoksesta syö neljäkin henkeä. |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||
Nauhamakaronia ricottakastikeen keraKeskiviikko 15.12.2021 klo 4.57 |
||||||||||||||||||||
Avainsanat: Herkutellaan kevyesti |
||||||||||||||||||||